超人の技 中の下戦法 2024年3月22日 alekto 超人をつくるブログ 中の下戦法とは、自分のことを中の下ランクだと思うことです。 自分は平均以上と思いたがる 自分は平均以上だと思う傾向をレイク・ウォビゴン効果もしくは、そのままの平均以上 …
超人の技 周囲の5人を本で決める 2024年3月8日 alekto 超人をつくるブログ あなたの周囲5人の平均があなたである。だから、周囲にいる人を選びなさい！ こういった発言は正しいのですが、周囲の人の選別をするなんて、そう簡単にもいかないですよね。そこで使 …
超人の技 なりたくない人と同じ習慣は止められる 2024年2月28日 alekto 超人をつくるブログ 望ましい習慣をつけ、悪習を避ける方法 自分の嫌いな人と、同じことをしていると考えると、習慣はやめられます。 なりたくない人と同じが一番効く 相手に一番のダメージ …
超人の技 アラームは10分前 2024年2月27日 alekto 超人をつくるブログ 18時から勉強するから18時にアラームをセットしていませんか？ 物事が継続できているなら問題ないですがアラームの罠もありますので、引っかかっている人は回避する手段を講じまし …
超人の技 原因を探すクイズ 2024年2月19日 alekto 超人をつくるブログ 問題１ 後輩の仕事を見ているとイライラします。要領が悪いですし、何度言っても同じミスを繰り返します。 Qこの人は、なぜイライラしているのでしょうか？ 問題２ …
超人の技 他人のメリットでやる気が出る人たち 2024年2月6日 alekto 超人をつくるブログ モチベーションには、様々な種類があります。いままでも多く紹介してきました。 誰のためにというのを重視した。モチベーション管理法 自分へのメリットを見ても興奮しない人は …
超人の技 よい情報源から情報を手に入れる 2024年1月3日 alekto 超人をつくるブログ 色々な情報の中から、自分にとって有意義と思えるものを選び取っています。 良い情報を手に入れようと頑張っている人も、そもそもの情報源というものには、無頓着な場合が多いです。そ …
超人の技 簡単な内省のやり方 2024年1月1日 alekto 超人をつくるブログ 自分を見つめ直す時間を取りましょう本当にやりたいことを考える時間をとりましょう こういうアドバイスがあるかと思います。 時間を取るのはわかったけれど、内省ってどうやっ …
超人の技 行動のリハーサルをする 2023年12月31日 alekto 超人をつくるブログ リハーサルは効果的です。ぶっつけ本番とリハーサルありとでは、成功率にかなりの差があります。 あなたの身につけたい行動はリハーサルしていますか？ 何もない状況でリハーサ …
超人の技 身につけたい習慣の1歩目は何か？ 2023年12月31日 alekto 超人をつくるブログ 身につけたい習慣がいくつかあると思います。 よく聞くアドバイスは、最初の1歩をやるだけでOKにしようというものです。このアドバイスは正しいと思います。けれども、貴方の考えて …
